N필라테스는 헬스PT와 4대 기구(캐딜락,리포머,바렐,체어)를 모두사용하는 기구필라테스 전문센터입니다. 국제자격증을 보유한 전문강사님께서 풍부한 경험과 노하우를 바탕으로 고객의 운동목적과 몸의벨런스를 고려한 맞춤 프로그램을 제공해 드립니다. 또한 수업 중간에 필리테스이외의 동작을 진행하지않는 클레식필라테스를 추구하고 수업 전후에 유산소운동, 반식욕을 추가로 해줌으로서 운동효과를 극대화 할 수 있습니다.

상동점 032.321.9696
화정점 031.970.9777 Mon - Sat 8.00 - 18.00, Sunday CLOSED
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필라테스는 Joseph Hubertus Pilates가 첫 수용소에서 운동에 더 초점을 두고 만들었던 매트필라테스와 두 번째 수용소에서 재활에 더 초점을 두고 만들었던 기구필라테스로 나뉩니다. 저희 N필라테스는 7가지 이상의 소도구와 4대 기구를 모두 갖춘 필라테스 전문 센터로서 운동으로서의 기능도, 재활로서의 기능도 만족시킬 수 있는 최상의 시스템을 자랑합니다.

매트필라테스와 기구필라테스 국가민간자격증을 갖춘 것은 기본이며 해부학, 근육학, 재활트레이닝에 관련된 각종 워크샵 및 보수 교육에 참여하여 강사로서의 실력을 지속적으로 업데이트하고 있습니다.

다이어트, 탄력있고 아름다운 바디라인, 근골격계 통증 완화, 무너진 신체 밸런스 향상, 틀어진 체형 바로잡기 등 회원님의 다양한 니즈를 충분히 파악하여 그에 맞는 맞춤형 프로그램을 진행해드립니다.

러닝머신과 실내 자전거를 이용한 유산소 운동은 체지방을 분해하고 운동의 피로도를 푸는데 효과적입니다. 또한 원적외선 반신욕과 다리 맛사지기는 노폐물을 제거하고 순환을 개선하여 inner beauty를 향상시켜 드립니다.

친구가 가자고 해서 방문해서 시설부터 쭉 둘러봤는데 정말 깔끔하고 예쁘더라구요 이정도면 휴식공간도 아주 널찍 널찍해서 쾌적하고 분위기 좋은 카페에 온것 같았어요 넓은 공간에 최신식 기구들까지~ 한마디로 이정도면 정말 운동할맛 나는 센터+_+ 안그래도 내 의지와의 싸움인데 분위기나 시설이 안받쳐주면 결국 끊어놓고 안나가게 되잖아요ㅠ_ㅠ 저같이 별 흥미없는분들은 이런것도 은근 중요한 요소인거 아시죠ㅋㅋ

박미자, 화정

화정점에서 총 2회수업을 받아 보았는데요. 앞으로 꾸준히 해서 다시 건강한 몸으로 돌아가야겠어요 PT하다가 혼자할 수 있겠거니 해서 1년치를 끊었는데 정말 혼자서는 안되겠더라구요 똑같은 시간을 할애해서 운동을 해도 제대로 훈동효과 내려면 개인PT가 답인듯... 이곳 화정 N필라테스 추천합니다

김종효, 화정

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저희 N필라테스 화정점은 4대 기구(캐딜락,리포머,바렐,체어)를 모두사용하는 기구필라테스 전문센터입니다. 국제자격증을 보유한 전문강사님께서 풍부한 경험과 노하우를 바탕으로 고객의 운동목적과 몸의벨런스를 고려한 맞춤 프로그램을 제공해 드립니다. 또한 수업 중간에 필리테스이외의 동작을 진행하지않는 클레식필라테스를 추구하고 수업 전후에 유산소운동이나 반식욕을 추가로 해줌으로서 운동효과를 극대화 할 수 있습니다.

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저희 N필라테스 고양 화정점은 고양 최대규모 필라테스 전문센터입니다.

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